Vissza az ünnepek után a hétköznapokba - képernyő nélkül!

Az ünnepi időszak gyakran felborítja a megszokott ritmust. Későbbi lefekvések, több vendég, több inger, több ajándék és sokszor több képernyő is megjelenik a mindennapokban. Ez teljesen természetes. A gyermekek azonban az ünnepek után sokszor jelzik, hogy nehéz számukra a visszaállás. Nyugtalanabbak, figyelmetlenebbek, nehezebben játszanak el önállóan, vagy érzékenyebben reagálnak a hétköznapi helyzetekre.

A 0-3 éves korosztály számára a hétköznapok biztonságát a kiszámíthatóság és az ismétlődés adja. Amikor az ünnepek elmúlnak, az idegrendszernek időre van szüksége ahhoz, hogy újra „lelassuljon”, feldolgozza az elmúlt hetek történéseit, és visszataláljon a saját ritmusához. Ebben az időszakban különösen fontos, hogy milyen ingerekkel támogatjuk a gyermeket.

Sok szülő ilyenkor nyúl a képernyőhöz, mert gyors megoldásnak tűnik a fáradt hétköznapokon. Fontos azonban tudni, hogy ebben az életkorban a képernyő nem pihenés, hanem újabb erős inger. A gyors képek, hangok és váltások tovább terhelik az idegrendszert, miközben a gyermeknek épp az ellenkezőjére lenne szüksége: valódi tapasztalatokra, mozgásra, kapcsolódásra és nyugodt jelenlétre.

A képernyő nélküli visszaállás a hétköznapokba nem azt jelenti, hogy „többet kell csinálni”, hanem éppen azt, hogy egyszerűbbé tesszük a napokat. Több közös játék, szabad mozgás, ismétlődő tevékenységek és kiszámítható napirend segítik a gyermek idegrendszerét abban, hogy újra egyensúlyba kerüljön. Ilyenkor gyakran megfigyelhető, hogy a gyermek figyelme rendezettebbé válik, könnyebben elmélyül a játékban, és érzelmileg is stabilabb lesz.

A Steps & Play célja, hogy ebben az átmeneti időszakban kapaszkodót adjon a szülőknek. Képernyő nélküli, életkorhoz illesztett játék- és mozgásötleteink segítenek abban, hogy a hétköznapok újra nyugodt, fejlődést támogató keretek közé kerüljenek – úgy, hogy közben a gyermek természetes kíváncsisága és a szülő-gyermek kapcsolat is erősödjön.

Az ünnepek utáni visszatérés nem verseny. Adj időt magatoknak, lassítsatok együtt, és engedd, hogy a hétköznapok újra biztonságos talajt adjanak a gyermeked fejlődésének – képernyő nélkül.