Szerző: Bajnok Ildikó - Konduktor és a Steps&Play szakértője
Mi is egyáltalán a futóbicikli?
Ritka az a baba, aki ha ébren hasra tesszük, ne kezdene el rövid időn belül sírni, karjait oldalra vagy hátra csapva küzdeni a helyzet ellen, még akkor is, ha egyébként aludni szeret hason. Ha Te is ezt tapasztalatod, ne ijedj meg, a legtöbb esetben szépen hozzászoktatható, és nem kell rögtön azon aggódni, hogy biztos az izomzatában van valami probléma. Mivel a mozgásfejlődés következő lépcsői, mint kúszás, feltérdelés, felülés is ebből a helyzetből indulnak, így javasolt gyakorolni. A fej tartását megtanulhatja kézben tartva is, de kezeivel támaszkodni, hogy majd így játszani is tudjon, hasalva tanul meg.
De hasalni bizony nehéz! Ráadásul a babák testaránya sem segíti, az újszülött buksija testének egynegyede!
És még unalmas is: míg háton nézelődve épp csak fejét forgatva sok látnivalót talál, hason ugyanazt a kis területet látja, hamar elveszti az érdeklődését.
Éppen ezért a gyakorlás során ezen a két dolgon kell változtatni:
-
Megkönnyíteni a hasalást úgy tudjuk, ha pl. mellkasa alá feltekert plédet teszünk, olyan magasan, hogy alkarja leérjen, és “Szinx-pózban” legyen, tehát ne kerüljön az emelés túl előre, csak könyökei mögé. A kezeket kezdetben akár oldalról meg is támaszthatjuk, hogy ne csússzanak szét támaszkodás közben
-
Tegyünk elé számára érdekes látnivalókat váltva, pl. kontrasztos képek (kezdetben kedvencek a pöttyös és a sakktábla), tükröt, vagy feküdjünk vele szembe, hisz számukra az arc a legérdekesebb.
Naponta többször érdemes gyakorolni, és inkább legyen a baba többet segítséggel hason, mint ne legyen, mert nem szereti.
Magunkra is fektethetjük, vagy felfújható babahengeren, nagylabdán is lehet gyakorolni. Ne kapjuk fel rögtön, ha kezdi jelezni nemtetszését, tereljük el a figyelmét akár csörgővel, fényekkel, 3-4 hónapos kortól akár szappanbuborékkal.
Türelemmel, játékossággal és apró trükkökkel a hasalás hamarabb válik sikerélménnyé, mint gondolnád. És ne feledd: minden másodperc, amit a baba hason tölt, egy újabb lépés a magabiztos mozgásfejlődés felé.
